Jakten på lätt produkter för en laktos intolerant
Jag har sedan ett par år tillbaka upptäckt att jag är överkänslig mot mjölkprodukter. Från en början funkade inte ens låglaktos produkter utan det var soja och havre produkter som funkade. Efter att jag gått ner dryga 20 kg så börja jag tåla låglaktos produkter i måttliga mängder.
Utbudet
Utbudet av light produkter har blivit mycket bätre på bara några år. Det finns nu keso, mjölk, matgrädde och mjölk som innerhåller mindre laktos ( mjök socker). Detta har gjort att det är betydligt enklare att laga bra och god mat. Men ett problem återstår fortfarande.
Var är light produkterna?
Jag har lätt för att lägga på mig några kg för mycket och måste därför kolla lite extra på vad jag stoppar i mig. Har upptäckt att det finns lite light produkter i hyllan för låglaktos. Mjölk och fil finns endast i klassen mellan vilket i och försig inte är jätte dåligt men jag skulle gärna se att det fanns ett lätt altenativ. för oss som inte behöver fettet.
Utbudet
Utbudet av light produkter har blivit mycket bätre på bara några år. Det finns nu keso, mjölk, matgrädde och mjölk som innerhåller mindre laktos ( mjök socker). Detta har gjort att det är betydligt enklare att laga bra och god mat. Men ett problem återstår fortfarande.
Var är light produkterna?
Jag har lätt för att lägga på mig några kg för mycket och måste därför kolla lite extra på vad jag stoppar i mig. Har upptäckt att det finns lite light produkter i hyllan för låglaktos. Mjölk och fil finns endast i klassen mellan vilket i och försig inte är jätte dåligt men jag skulle gärna se att det fanns ett lätt altenativ. för oss som inte behöver fettet.
Kommentarer
Trackback
